IMG_3900.JPG

Biyodinamik Meditasyon

 Biyodinamik Meditasyon, insan bedeni ve doğada ortak olan çok yavaş ritmik hareketlere uyumlanma pratikleridir. Bu hareketlere biyodinamik yaklaşımda "Birincil Solunum" denilir. İnsan sıvı doku matriksinde gelgit dalgaları gibi hareket ederler. İnsanın anne rahmindeki mevcudiyetinin başlaması ve bedeninin şekillenmesi, Birincil Solunum ile gerçekleşir. Sıvı doku matriksinde insan olmaya dair gerekli organizasyonları yapar. Yaşamın ve sağlığın hareketleri olduğu için bir ömür insanladır.

  Pratikler grupla birlikte yapılır. Kısa bir bilgi paylaşımı ile yönlendirme verilir. Katılımcılar, kendi orta hatlarından yolla çıkarak Birincil Solunum ile uyumlandığında iyileştirici bir alana girilir. Sinir sistemleri dinginleşir ve bedenleri her zaman mevcut olan sağlığı ifade etmeye başlar.